Un abdomen plano y tonificado es algo que todos hemos deseado en algún punto de la vida. Generalmente en nuestra sociedad nuestra apariencia corporal esta definida por el contorno de nuestro cuerpo y abdomen. Sin embargo, inclusive las personas con un peso normal pueden sufrir de un abdomen flojo. Existen cuatro razones principales por las cuales esto ocurre: el envejecimiento, la gravedad, un embarazo o una pérdida importante de peso.

Por fortuna para muchos existe un procedimiento quirúrgico denominado abdominoplastia también conocido como “tummy tuck” que puede ayudarle a lograr un abdomen más plano y tonificado. Una abdominoplastia remueve el exceso de piel y grasa de la región abdominal y ayuda a disminuir las estrías especialmente las que están localizadas debajo del ombligo. Una de las ventajas principales de un tummy tuck es que los resultados duran varios años. Esto depende principalmente del cuidado personal que usted tenga con su cuerpo después de la abdominoplastia. Los resultados de este procedimiento pueden verse afectados si se gana peso o si se queda en estado de embarazo. Se recomienda tener un estilo de vida saludable para que la abdominoplastia dure 10 o más años.

Una abdominoplastia es un procedimiento de cirugía plástica que busca mejorar el contorno abdominal y tonificar las áreas abdominales. La abdominoplastia consiste en remover el exceso de grasa y piel de la pared abdominal, tensando los músculos abdominales y suturándolos para hacer el abdomen mas firme.

Los mejores candidatos para un tummy tuck son personas sanas que poseen un abdomen con un evidente exceso de grasa y flacidez muscular en la pared abdominal. Los pacientes que han perdido una cantidad importante de peso y tienen exceso de piel en la región abdominal también son buenos candidatos para una abdominoplastia.

Después de una abdominoplastia el contorno de su cuerpo mejorará. Sus músculos abdominales y estrías serán tensados y usted tendrá un abdomen más plano. La abdominoplastia usualmente deja cicatrices en la línea del bikini.

Un tummy tuck no es un remplazo del ejercicio y una dieta balanceada. No lo hará más joven o le dará una figura increíble pero puede mejorar significativamente su autoestima.

El primer paso en una abdominoplastia es el suministro de anestesia. La mayoría de cirujanos prefirieren usar anestesia general con sedación ya que esto permite relajar los músculos de la pared abdominal y facilita el procedimiento. En algunos casos tales como la mini-abdominoplastia los cirujanos utilizan anestesia local porque este procedimiento dura menos. Una abdominoplastia completa puede tomar entre 1 y 1.5 horas.

Existen dos tipos de abdominoplastia: abdominoplastia completa o parcial también conocida como mini-abdominoplastia.

La abdominoplastia completa se lleva a cabo en pacientes que requieren correcciones importantes. Las incisiones de una abdominoplastia completa se hacen de cadera a cadera debajo del área pubica, en donde se puedan cubrir por la ropa interior. Posterior a las incisiones el cirujano de abdominoplastia separara el ombligo de la piel alrededor para que pueda ser reposicionado después de que la piel haya sido estirada.

El siguiente paso es separar la piel de la pared abdominal para juntar y tensar los músculos. Finalmente los músculos son suturados en su nueva posición usando un drenaje ubicado en la incisión. Este drenaje hará el proceso de recuperación más rápido y menos doloroso y evitara la acumulación de líquidos detrás de la piel. Las suturas serán removidas algunos días después de la cirugía.

Una mini-abdominoplastia se usa para mejorar la apariencia de pacientes que tienen exceso de piel debajo del ombligo. Este procedimiento requiere incisiones más pequeñas y generalmente el ombligo no cambia de posición. Los resultados de una mini-abdominoplastia no son tan drásticos como los de una abdominoplastia completa y el periodo de recuperación es más corto.

Otro procedimiento importante es la abdominoplastia endoscópica. Este tipo de abdominoplastia usa una pequeña cámara denominada endoscopio adjunta a instrumentos quirúrgicos que son introducidos en el abdomen a través de una pequeña incisión. La abdominoplastia endoscópica se lleva a cabo en pacientes que tienen músculos débiles del abdomen bajo.

Para todos los tipos de abdominoplastia el cirujano colocará vendajes al paciente que protegerán el área operada y minimizaran la inflamación.

La abdominoplastia es un procedimiento importante que requiere un proceso de recuperación largo. Generalmente los pacientes necesitan 20 o más días para volver a sus actividades diarias. Al principio su abdomen se inflamará y sentirá dolor, pero el medico le suministrará analgésicos para aliviar este dolor. El cirujano de liposucción también puede recomendarle el uso de una almohada debajo de las rodillas para mantenerlas flexionadas y reducir la tensión de los músculos abdominales. Pararse puede ser difícil pero es recomendable que camine lo antes posible. Debe evitar las actividades físicas exigentes y levantar cosas pesadas durante el periodo de recuperación. Una vez se haya recuperado totalmente es recomendable hacer ejercicio.

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